Владимир Йовбак рассказал, как снизить риски образования тромбов в сосудах

13 октября, во Всемирный день борьбы с тромбозом, главный внештатный специалист — сосудистый хирург Министерства здравоохранения Республики Крым Владимир Йовбак рассказал, как снизить риски образования тромбов в сосудах.
По словам специалиста, тромбозы – это состояния, при которых в сосудах образуются плотные кровяные сгустки (тромбы), замедляющие или останавливающие нормальное течение крови. Тромбозы могут быть как защитным механизмом организма, так и патологическим процессом, но в любом случае представляют серьезную угрозу.
«Причиной образования тромбов в сосудах может быть гиподинамия, в результате которой возникает застой крови, травмы и кровопотеря, нарушения обмена веществ. Также фактором риска является избыточный вес и неправильное питание – избыточное потребление жирной, острой, сладкой пищи, несоблюдение питьевого режима. Кроме того, у человека может быть наследственная предрасположенность к возникновению тромбов», — пояснил Владимир Йовбак.
Существует два вида тромбозов: венозный и артериальный, в зависимости от вида сосуда, в котором формируется тромб. Для артериального тромбоза характерны такие симптомы, как резко возникающая боль независимо от места локализации, онемение конечностей, одышка, нарушение регулярности или частоты нормального сердечного ритма, чувство сдавленности в груди и другие. При венозном тромбозе наблюдается боль в пораженной области, усиливающаяся со временем, отечность и уплотнение вен в месте, где расположен тромб, цвет кожи в пораженной области приобретает синий оттенок, поверхностные вены вздуваются и начинают выступать в зоне образования тромба.
«Из-за закупоривания сосудов тромбом нарушается течение крови, и к сердцу не поступает необходимое количество кислорода, что в свою очередь может привести к отмиранию тканей сердечной мышцы, то есть инфаркту миокарда. Если тромб закупоривает сосуды головного мозга, то происходит ишемический инсульт», — рассказал главный сосудистый хирург Крыма. Специалист отметил, что благодаря регулярному прохождению профосмотра и диспансеризации можно предотвратить риск образования тромбов в сосудах, поскольку данные мероприятия позволяют следить за уровнем холестерина и глюкозы в крови, своевременно лечить хронические заболевания, которые могут спровоцировать тромбоз.
«Снизить риски возникновения тромбов в сосудистом русле поможет отказ от вредных привычек, рациональное питание и адекватная масса тела, соблюдение водного баланса, регулярная двигательная активность – например, ежедневные прогулки в умеренном темпе, зарядка во время рабочего дня и так далее», — резюмировал Владимир Йовбак.