Эксперты составили список профессий, которые подрывают здоровье и укорачивают жизнь.
Оказалось, что рабочие, которые таскают тяжести, но часто трудятся на свежем воздухе, реже болеют и увеличивают продолжительность своей жизни.
А вот копирайтеры, редакторы, бухгалтеры, учителя, программисты и другие люди, которые работают в офисах и ежедневно мало двигаются, подрывают здоровье. По словам медиков, всего за несколько лет на такой работе появляются проблемы с позвоночником, лишний вес, заболевания сердца и сосудов. Эти профессии ведут к утрате физической активности, мышечного тонуса и ускоряют старение.
В медицинской практике даже появился новый диагноз — пресаркопения — его ставят молодым людям, которые из-за своей профессии слишком быстро физически состарились, подчеркивают медики.
Они напоминают, что человеческий организм рассчитан на то, чтобы двигаться целый день. Отдых, конечно, необходим, но его не должно быть слишком много.
comments powered by HyperComments